Timeplan
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | |
---|---|---|---|---|---|
09.30 | Fysio-Pilatesgruppe Med Åse 09.30 10.30 | ||||
10.00 | |||||
11.00 | Fysio-Pilatesgruppe Med Åse 11.00 12.00 | ||||
11.30 | |||||
12.30 | Fysio-Pilatesgruppe Med Henrikke 12.30 13.30 | ||||
13.00 | |||||
14.00 | Fysio-Pilatesgruppe Med Åse 14.00 15.00 | ||||
14.30 | |||||
16.00 | Fysio-Pilatesgruppe med Oliver 16.15 17.15 | ||||
16.30 | Fysio-Pilatesgruppe Med Petrine 16.45 17.45 | ||||
17.00 | Fysio-Pilatesgruppe Med Linn 17.00 18.00 | ||||
17.30 | |||||
18.00 | Fysio-Pilatesgruppe Med Åse 18.15 19.15 | ||||
18.30 | Fysio-Pilatesgruppe Med Mari 18.30 19.30 | ||||
19.00 | |||||
19.30 | Fysio-Pilatesgruppe Med Åse 19.45 20.45 | ||||
20.00 | Fysio-Pilatesgruppe Med Siv 20.00 21.00 | ||||
20.30 |
Mandag
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Åse09.30 - 10.30
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Åse11.00 - 12.00
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Henrikke12.30 - 13.30
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Linn17.00 - 18.00
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Mari18.30 - 19.30
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Siv20.00 - 21.00
Onsdag
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Åse14.00 - 15.00
-
Fysio-Pilatesgruppe med Oliver16.15 - 17.15
Torsdag
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Petrine16.45 - 17.45
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Åse18.15 - 19.15
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Åse19.45 - 20.45
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | |
---|---|---|---|---|---|
09.30 | Fysio-Pilatesgruppe Med Åse 09.30 10.30 | ||||
10.00 | |||||
11.00 | Fysio-Pilatesgruppe Med Åse 11.00 12.00 | ||||
11.30 | |||||
12.30 | Fysio-Pilatesgruppe Med Henrikke 12.30 13.30 | ||||
13.00 | |||||
14.00 | Fysio-Pilatesgruppe Med Åse 14.00 15.00 | ||||
14.30 | |||||
16.00 | Fysio-Pilatesgruppe med Oliver 16.15 17.15 | ||||
16.30 | Fysio-Pilatesgruppe Med Petrine 16.45 17.45 | ||||
17.00 | Fysio-Pilatesgruppe Med Linn 17.00 18.00 | ||||
17.30 | |||||
18.00 | Fysio-Pilatesgruppe Med Åse 18.15 19.15 | ||||
18.30 | Fysio-Pilatesgruppe Med Mari 18.30 19.30 | ||||
19.00 | |||||
19.30 | Fysio-Pilatesgruppe Med Åse 19.45 20.45 | ||||
20.00 | Fysio-Pilatesgruppe Med Siv 20.00 21.00 | ||||
20.30 |
Mandag
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Åse09.30 - 10.30
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Åse11.00 - 12.00
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Henrikke12.30 - 13.30
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Linn17.00 - 18.00
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Mari18.30 - 19.30
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Siv20.00 - 21.00
Onsdag
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Åse14.00 - 15.00
-
Fysio-Pilatesgruppe med Oliver16.15 - 17.15
Torsdag
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Petrine16.45 - 17.45
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Åse18.15 - 19.15
-
Fysio-Pilatesgruppe Med Åse19.45 - 20.45
No events hours available!
No events hours available!
No events hours available!
No events hours available!
No events hours available!
No events hours available!
No events available!
Introduksjonstime
Alle som vil trene i Studio Pilates starter med en introduksjonstime. Dette er en enetime hvor vi kan få et inntrykk av hvilket treningsnivå som passer deg og ellers klarlegge om det er spesielle hensyn vi må ta.I løpet av denne timen ønsker vi også å introdusere noen av prinsippene i Fysio-Pilates for deg ved å lære deg noen grunnøvelser. Etter at du har hatt din introduksjonstime, kan du vanligvis begynne å trene i gruppe.
Enetimer
Dersom du har store plager, kan det være nødvendig at du etter intoduksjonstimen fortsetter med noen flere enetimer før du begynner å trene i gruppe. Dette er noe du og din instruktør blir enige om i fellesskap.Det er også anledning til å bestille enetimer etter at du har kommet i gang med gruppetrening og på den måten gi treningen et ekstra løft.
Gravidekurs
Tilbudet er nedlagt på ubestemt tidBarselkurs
Tilbudet er nedlagt på ubestemt tid/b>Timeplan
Mandag Kalfarveien 79 |
Tirsdag | Onsdag Kalfarveien 79 |
Torsdag St. Olavs vei 10 |
Fredag |
---|---|---|---|---|
Fysio-Pilates Åse 09.30-10.40 |
||||
Fysio-Pilates Åse 10.50-12.00 |
||||
Fysio-Pilates Henrikke 13.30-14.40 |
Fysio-Pilates Åse 13.45-14.55 |
|||
Fysio-Pilates Åse 16.15-17.25 |
Fysio-Pilates Petrine 16.45-17.55 |
|||
Fysio-Pilates Oliver 17.00-18.10 |
Fysio-Pilates Åse 18.15-19.25 |
|||
Fysio-Pilates Oliver 18.30-19.40 |
Fysio-Pilates Åse 19.45-20.55 |
|||
Fysio-Pilates Siv 20.00-21.10 |
||||
Introduksjonstime
Alle som vil trene i Studio Pilates starter med en introduksjonstime. Dette er en enetime hvor vi kan kan få et inntrykk av hvilket treningsnivå som passer deg og ellers klarlegge om det er spesielle hensyn vi må ta.I løpet av denne timen ønsker vi også å introdusere noen av prinsippene i Fysio-Pilates for deg ved å lære deg noen grunnøvelser. Etter at du har hatt din introduksjonstime, kan du vanligvis begynne å trene i gruppe.
Enetimer
Dersom du har store plager, kan det være nødvendig at du etter intoduksjonstimen fortsetter med noen flere enetimer før du begynner å trene i gruppe. Dette er noe du og din instruktør blir enige om i fellesskap.Det er også anledning til å bestille enetimer etter at du har kommet i gang med gruppetrening og på den måten gi treningen et ekstra løft.
Gravidekurs
Dato/tidTilbudet er nedlagt på ubestemt tid